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Herzhafte Sauerteigpancakes mit Pilzen

Superschnelle, einfache und vor allem gesunde Pfannkuchen aus Sauerteig. Mit frischen Pilzen, Frühlingszwiebeln und Petersilie werden sie zum perfekten Abendessen an stressigen Wochentagen.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit10 Minuten
Gesamtzeit15 Minuten
Gericht: Snack
Servings: 2 Portionen

Zutaten

  • 400 g Sauerteig Starter nach unserem How to
  • 1 TL Salz
  • 150 g Pilze z. B. Pfifferlinge, Austernpilze, Kräuterseitlinge
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1/2 Bund Petersilie

Anleitungen

  • Sauerteig mit Salz würzen. Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen.
  • Pilze in mundgerechte Stücke zupfen, Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden.
  • Je eine Hälfte der Pilze und Zwiebeln auf dem Pfannenboden verteilen, die Hälfte des Teiges darüber geben und die Pfanne schwenken, bis der Teig den gesamten Pfannenboden bedeckt.
  • 8 Minuten bei mittlerer Hitze braten, nach der Hälfte der Zeit wenden.

Notizen

Der Sauerteig Starter sollte, wie in unserem How To beschrieben, leicht flüssig sein. Ist dein Anstellgut etwas zäher, verrühre es mit ein paar EL Wasser, bis es eine pfannkuchenteig-ähnliche Konsistenz hat.