Energy Balls – leckerer Powersnack mit viel Protein
Leckere, rohe Energiekugeln mit Datteln, Walnussmehl, Mandelmus, Kakaopulver und Mandeln.
Zubereitungszeit15 Minuten Min.
Gesamtzeit15 Minuten Min.
Servings: 16 Energy Balls
Für die Ummantelung (optional)
Datteln 20 Minuten in warmen Wasser einweichen. Anschließend Flüssigkeit abgießen.
Datteln, Walnussmehl, Kakaopulver, Mandelmus und Mandeln in eine Küchenmaschine geben und mixen bis eine leicht krümelig, klebrige Masse entsteht.
Etwa 1 EL pro Bällchen mit der Hand zu gleich großen Energy Balls formen.
Anschließend mit Liebelings-Coatings wie Chiasamen, Matchapulver & Co. ummanteln.
Sofort verzehren oder im Kühlschrank lagern. Dort halten sie sich mindestens 1,5 Wochen.