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Energy Balls – leckerer Powersnack mit viel Protein

Leckere, rohe Energiekugeln mit Datteln, Walnussmehl, Mandelmus, Kakaopulver und Mandeln.
Zubereitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit15 Minuten
Servings: 16 Energy Balls

Zutaten

Für die Ummantelung (optional)

Anleitungen

  • Datteln 20 Minuten in warmen Wasser einweichen. Anschließend Flüssigkeit abgießen.
  • Datteln, Walnussmehl, Kakaopulver, Mandelmus und Mandeln in eine Küchenmaschine geben und mixen bis eine leicht krümelig, klebrige Masse entsteht.
  • Etwa 1 EL pro Bällchen mit der Hand zu gleich großen Energy Balls formen.
  • Anschließend mit Liebelings-Coatings wie Chiasamen, Matchapulver & Co. ummanteln.
  • Sofort verzehren oder im Kühlschrank lagern. Dort halten sie sich mindestens 1,5 Wochen.