Unser veganer Kaiserschmarrn ist super fluffig und locker, auch ganz ohne Ei. Mit ein paar wenigen Tricks machst du den ultimativen Hüttenklassiker – ob mit oder ohne die umstrittenen Rosinen – in wenigen Minuten zu Hause selbst.
Kaiserschmarrn gab es bei uns früher nie Zuhause. Er war immer das Belohnungs-Highlight bei Wanderausflügen oder in den Ferien in den Alpen. Quasi so ein bisschen die Karotte vor der Nase, damit wir als Kinder brav durch die Berglandschaft getrabt sind. Denn so ein heißer, riesiger Teller voll fluffigem Schmarrn besitzt die magische Fähigkeit, auch die verregneteste Wanderung, inklusive triefender Wanderstiefel und unter luftdichter (und damals noch nicht so atmungsaktiver) Regenjacke fließender Schweißbäche, wieder wettzumachen. Wirklich! Sowas von.
Und wie es nur die gute alte Nostalgie kann, hat mich mit aufkommendem Herbstwetter plötzlich die Sehnsucht nach solch einem Berg voller süßem Comfort Food gepackt. Auch die Regenwanderung, die einem damals so lang, zäh und gemein vorkam, nehme ich heute mit Kusshand dazu. Denn sind wir mal ehrlich, der flauschige Teighaufen schmeckt erst besonders gut nach so einer kleinen Strapaze, oder?
In den Hütten und Wirtshäusern war der Kaiserschmarrn damals nicht vegan und auch heute ist er rein pflanzlich eher selten bis nie auf der Speisekarte zu finden. Zum Glück ist es aber gar nicht schwer, leckere veganen Schmarrn mit wenigen, simplen Zutaten selbst zuzubereiten und sich so ein Stückchen Hüttenfeeling nach Hause zu holen.
Die schlichten Zutaten für unseren veganen Kaiserschmarrn
Mehl: Damit der Kaiserschmarrn auch schon locker und fluffig wird, greifst du am besten zu feineren Mehltypen. Wir haben heute Bio-Dinkelmehl Type 630 von EDEKA verwendet, Weizenmehl Type 405 oder 550 eignen sich auch super.
Zucker: Wir haben zwar nur wenig, dafür aber feinen Zucker verwendet. Dieser löst sich besonders schnell auf und hinterlässt kein „Knirschgefühl“, was bei gröberem Zucker manchmal passieren kann. Du kannst hier natürlich auch zu Agavendicksaft, Ahornsirup, Birkenzucker oder anderen Lieblingssüßungsmitteln greifen.
Backpulver: Das Backpulver, bestehend aus Natron, Säure und Stärke, hilft unserem Teig, genauso wie bei Kuchen und anderem Gebäck schön aufzugehen und locker zu werden.
Natron + Apfelessig: Ja, wir verwenden hier zusätzlich zum Backpulver noch etwas Natron. In Kombination mit Bio-Apfelessig und Sprudelwasser gibt es aber unserem veganen Kaiserschmarrn, der schließlich auch ohne eine Ladung Eier schön luftig werden soll, den „Extra-Boost“.
Kala Namak: Eine Prise des Schwefelsalzes sorgt für die typische „Ei-Note“ auch ganz ohne Ei.
Vanilleextrakt: Für Rührteige, Pancakes und Waffeln haben wir immer flüssigen Vanilleextrakt im Vorratsschrank. Die Intensität des Vanillegeschmacks lässt sich so schnell und unkompliziert dosieren. Natürlich kannst du alternativ auch das Mark einer Vanilleschote verwenden.
Sojadrink: Ein normaler Soja-, Hafer- oder Mandeldrink sind für den Geschmack die richtige Wahl. Die „vollfette“ Variante schmeckt hier einfach am besten, verzichte bei diesem Rezept lieber auf Light-Produkte oder dünnere Alternativen wie Reis- oder Kokosdrink.
Mineralwasser mit viel Kohlensäure: Die Kohlensäure verleiht unserem veganen Kaiserschmarrn das i-Tüpfelchen an Fluffigkeit. Nur nicht zu viel verwenden, damit der Teig nicht zu wässrig wird.
Rosinen oder Sultaninen: Bei Rosinen oder Sultaninen scheiden sich bekanntlich die Geister. Die einen lieben, die anderen hassen sie. Wir sind hier ganz klar „Team Rosinen“, aber selbstverständlich sind die kleinen Trockenbeeren optional.
Apfelmus oder Apfelmark: Was wäre der Kaiserschmarrn nur ohne fruchtigen Dip? Eben, nur halb so gut! Ich liebe ganz klassisch Bio-Apfelmus oder wer’s weniger süß mag, Bio-Apfelmark dazu. Aber auch Zwetschgen- oder Sauerkirschkompott schmecken super lecker dazu. Wie alle anderen Zutaten auch findest du alles in jedem EDEKA bei dir um die Ecke.
Veganer Kaiserschmarrn – so bereitest du ihn gelingsicher in wenigen Minuten zu
Rosinen einweichen
Alle Rosinenfans weichen als Erstes die runzligen Beeren in etwas Fruchtsaft oder Wasser ein. Wer mag und wenn keine Kinder mitessen, kann auch Rum verwenden.
Zutaten nur kurz verrühren
Vermenge zunächst alle trockenen Zutaten und füge dann die Pflanzenmilch hinzu. Verrühre alles gut mit dem Schneebesen, bis die Masse klümpchenfrei ist. Hebe dann die abgetropften Rosinen unter. Zum Schluss wird das Sprudelwasser nur kurz untergerührt, damit so wenig Kohlensäure wie möglich entweicht.
Beschichtete Pfanne verwenden
Damit der dicke Pfannkuchen beim Backen nicht in der Pfanne anklebt, verwendest du am besten eine beschichtete Pfanne. Auch wir sparen sonst gerne etwas am Öl, bei Kaiserschmarrn rate ich allerdings dazu, nicht ganz so knausrig zu sein. Der Schmarrn wird knuspriger und erhält eine schönere Bräunung, wenn ein Tröpfchen mehr Öl im Spiel ist.
Gieße die Teigmasse in die vorgeheizte Pfanne mit Öl und backe das Ganze so lange, bis der Rand fest und leicht gebräunt ist. Teile den Pfannkuchen dann mit einem Pfannenwender in vier Teile und wende die einzelnen Stücke. Die Teigoberfläche kann dabei auch noch leicht flüssig sein. Sobald der Pfannkuchen auch auf der Unterseite durchgebacken ist, „rupfst“ du alles mit zwei Pfannenwendern in Stücke. Nicht zu lange warten, damit dein veganer Kaiserschmarrn nicht zu trocken wird. Jetzt kannst du den Kaiserschmarrn noch mit Puderzucker bestäuben. Wichtig ist nur, ihn sofort heiß zu servieren!
Veganer Kaiserschmarrn
Für den Teig
- 25 g Sultaninen z. B. EDEKA Bio Sultaninen
- 150 g Dinkelmehl Type 630 z. B. EDEKA Bio-Dinkelmehl Type 630
- 1 EL Zucker oder Agavendicksaft
- 1 TL Backpulver
- ½ TL Natron
- 1 Prise Kala Namak
- 220 ml Sojamilch z. B. EDEKA Bio My Veggie Veganer Sojadrink Classic
- 1 TL Apfelessig z. B. EDEKA Bio Apfelessig
- 1 TL Vanilleextrakt
- 55 ml Mineralwasser mit viel Kohlensäure
- 2-3 EL Rapsöl
Außerdem
- Puderzucker
- Apfelmark z. B. EDEKA Bio Apfelmark
- Rosinen 5 Minuten in Fruchtsaft, Wasser oder Rum einweichen. Anschließend Flüssigkeit abgießen.25 g Sultaninen
- Alle trockenen Zutaten verrühren, dann mit Sojamilch, Apfelessig, Vanilleextrakt und Rosinen glatt rühren. Mineralwasser nur kurz unterrühren.150 g Dinkelmehl Type 630, 1 EL Zucker, 1 TL Backpulver, ½ TL Natron, 1 Prise Kala Namak, 220 ml Sojamilch, 1 TL Apfelessig, 1 TL Vanilleextrakt, 55 ml Mineralwasser
- Öl in eine heiße Pfanne geben, Teig hineingießen und alles bei mittlerer bis hoher Hitze so lange backen bis der Rand etwas fest wird und leicht gebräunt ist.2-3 EL Rapsöl
- Teigfladen mit dem Pfannenwender in vier Teile stückeln und fertig backen. Anschließend mit zwei Pfannenwendern in Stücke zupfen.
- Sofort mit Puderzucker bestäuben und heiß mit Apfelmus servieren.Apfelmark, Puderzucker
Tipps
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Werbung! Dieser Beitrag wurde von EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG unterstützt. Gesponserte Beiträge helfen uns dabei, regelmäßig neue Rezepte für unsere Leser zu kreieren, Inhalte spiegeln aber immer unsere eigene Meinung wider. Danke, EDEKA und Danke, dass du Produkte und Marken unterstützt, die Eat this! supporten.
6 Kommentare
Ihr Lieben, ich habe das schon einmal gefragt….aber würde gerne auch hier wissen, ob Hafermilch ein Ersatz wäre oder die hier nicht so gut funktioniert? Lieben Dank & herzliche Grüße, Nicole
Hi Nicole,
das sollte hier mit Hafermilch auch gut klappen. Viel Spaß beim Nachkochen! 🙂
Liebe Grüße
Nadine
köstlich! Ich war gerade im Wanderurlaub, dann kann ich ja jetzt Kaiserschmarrn lecker zu Hause machen 😍
Hi Lilli,
dann hoffe ich, dass du dank Kaiserschmarrn noch ein bisschen weiter im Urlaubsmodus schwelgen kannst. 😊 Viel Spaß beim Nachkochen!
Liebe Grüße
Nadine
GRANDIOS!
Im August waren wir 10 Tage in den Alpen wandern und auf allen Gipfelhütten haben die Gäste um uns herum Kaiserschmarrn geschlemmt. Wir saßen mit tropfendem Mund (und tropfenden Wandersachen) neidisch daneben. Unser riesiger Vorsatz war da, dass wir daheim unbedingt irgendwie veganen Kaiserschmarrn basteln müssen! …Und jetzt kommt ihr beiden mit einem Rezept dafür!?! Die Rettung! Da wir nicht abwarten konnten, gab es jetzt unter der Woche nach dem Joggen und vor der Arbeit VEGANEN KAISERSCHMARRN! Da wir das Rezept natürlich gierig verdoppelt haben, rollen wir uns jetzt schnaufend vollkommen satt zur Arbeit… EINFACH GRANDIOS LECKER!
Großes Dankeschön!!!
Viele Grüße, Georg & Kathy
Hi ihr beiden,
tausend Dank fürs tolle Feedback, freuen wir uns wirklich mega, dass er euch so gut schmeckt! Ja, kann ich sehr gut nachvollziehen, ich hab auch schon so oft neidisch hinter großen Kaiserschmarrn-Tellern her geschmachtet. Geht gar nicht! Zum Glück gibt es jetzt Abhilfe, hehe. 😊
Viele liebe Grüße
Nadine